1:1-Coaching:
Stressreduktion & Psychosomatik
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Ich zeige dir, wie du Stress effektiv kompensierst und psychosomatische Symptome abklingen lässt.
Möchtest du, dass ich dir dabei helfe, mit Stress und Reizüberflutung zurecht und mit Leichtigkeit und voller Energie durch deinen Alltag zu kommen?
Wünschst du dir, deiner anhaltenden Erschöpfung endlich ein Ende zu setzen und dein Leben wieder in die Hand zu nehmen, aktiv am Leben teilzunehmen und dein Potenzial auszuschöpfen?
Erkennst du dich hier wieder...?
Du möchtest lernen, deinen Verstand zu kontrollieren und Gedankenkreisen zu beenden
Du wünschst dir eine gesunde Abgrenzungsfähigkeit
Du leidest an anhaltender Erschöpfung und suchst nach einer Lösung, um endlich wieder an Energie und Lebensqualität zu gewinnen und dein Leben aktiv gestalten zu können
Egal, wie viele Stunden du schläfst oder wie lang du dich ausruhst – Du bist einfach immer müde und erschöpft
Es haben sich bereits aufgrund von Stress körperliche Symptome entwickelt (Migräne, Tinnitus etc.)
Ich habe mir in den nächsten Tagen etwas Zeit freigehalten, um mit dir persönlich darüber zu sprechen, wie du es schaffst, trotz aller Herausforderungen gelassen und voller Energie durch deinen Berufsalltag zu kommen, ohne, dass dich der Druck und die Reize ständig überfordern.
In diesem Beratungsgespräch arbeiten wir gemeinsam daran, einen Plan zu entwickeln, mit dem du es schaffen kannst, deinen Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu meistern.
Achtung: Bist du tatsächlich gemeint?
- Du kennst das Gefühl sehr gut, dass dich Stress und zu viele Reize überfordern und möchtest einen Weg finden, damit du nicht alles so nah an dich heranlässt…
Du fühlst dich wohl dabei, auch etwas Zeit zu investieren, damit du mit Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude durch deinen Berufsalltag gehen kannst….
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Die Erfolge einiger meiner Klientinnen

Sarah, 29

Christiane, 32

Barbara, 46

Pamela, 49

Sabine, 33

Maik, 38

Eyske, 31

Lisa, 25

Miriam, 26